Falta de respostas

 Quando esperamos uma resposta de alguém que teve um papel importante na nossa vida —  especialmente num lugar que amo ( precisava de escrever no passado?) — a ausência dessa resposta pode ferir profundamente.

Em terapia, dizem que essa falta de retorno não precisa ser encarada como um silêncio vazio ou uma rejeição definitiva, mas como um espaço para o meu próprio crescimento e autocuidado.

É difícil não sentir frustração, tristeza ou até abandono quando o meu pedido de diálogo, não recebe resposta. O processo terapêutico ajuda a acolher essas emoções, entendendo que o teu silêncio pode estar ligado a factores externos a mim. 

Na terapia, trabalho a aceitar que nem todas as perguntas que fazemos àqueles que foram importantes terão resposta. A terapia diz que tenho de encontrar força em mim mesma, mesmo quando não há abertura..

A terapia diz que a falta de resposta é um convite para eu redefinir expectativas, preservar a minha dignidade e abrir outras portas.

Eu sei, mas e quando não consigo assimilar nada disso? Há coisas que carecem de resposta. Aceitei isso, mas não deixa de doer. 

Aceitar é crescer, mas crescer dói. 


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