Hoje acordei com lágrimas e um peso no coração

 Hoje acordei com lágrimas nos olhos e um nó apertado no peito. Não foi um pesadelo. Foi a realidade a cair, mais uma vez, com todo o seu peso.

Cometi um erro. Um furto. Não consigo dizer isto sem que me doa até aos ossos. Não foi impulso, nem “um momento de fraqueza”. Foi escolha. Errada. Grave. E essa escolha tem vindo a corroer-me por dentro, dia após dia.

Não estou a escrever isto à procura de desculpas. Estou a escrever porque preciso de me responsabilizar. Porque o arrependimento não pode ser só sentimento — tem de se transformar em algo. E transformar-se, para mim, tem começado com a dor. Uma dor silenciosa, que não se vê, mas que me acompanha desde então.

É duro acordar todos os dias com esta consciência. É duro saber que causei prejuízo, desconfiança, mágoa. Que o que fiz abalou muito mais do que pensei. E que não há palavras que possam apagar.

A psicoterapia tem sido um lugar onde, pela primeira vez, olho para mim com verdade. Sem máscaras. Lá ouvi algo que ficou a ecoar:
“A vergonha mostra que ainda existe consciência. Mas a mudança é o que prova que aprendeste.”

E eu quero mudar. Tenho tentado reparar, onde posso. Sobretudo, tenho aprendido a não me esconder. A não me desculpar. A assumir.

O pior castigo nem sempre vem de fora. Às vezes, é ter de conviver connosco mesmos. E é aí que o verdadeiro arrependimento dói: quando percebemos que não é o mundo que nos condena — somos nós próprios.

Sinto que estraguei a vida e prejudiquei quem gostava e hoje isso doí-me!